『8月某日 夜、、、、』
2020年 08月12日 Beauty
8月某日 夜
MITSUBACHI
UTAMARO
友人と。。
友人と。。
どちらのお店も
オープンテラスや、
ルーフトップバルコニー。
昨日は、心地よい風もあり
風通しがよく、きちんとした
衛生管理下のもと
快適な空間で 安心して
楽しい時間を過ごせました。
身体を動かす事は大好きだし
運動は日常的にしていますが
筋トレについては
最近は
最近は
腹筋はおろか、まともに
してない・・・・
けれど、
けれど、
そこそこ、過去からの
筋肉もあるからなのか
深夜に食べても
お腹ぽっこりには
なりません。
そういう、意味でも
筋トレ 呼吸で 腹圧をかけ
自然な コルセットを
作る事が大事なんだなぁーと。
夜中に お店のおトイレで
写メる 四十路 後半。
身体に沿うお洋服をきて
ボディチェックする事は
ボディラインを
維持するうえで
とても、大切。。
＃MITSUBACHI
＃UTAMARO
＃みなさんカップル
＃私達もある意味
＃カップル
＃心地よい風
＃カエルの鳴き声がした
＃これは自然
＃それともBGM
YOKO
2019年ミセスインターナショナル日本大会ファイナリスト。専業主婦にはまるで見えない美しさと艶っぽさは、老若男女問わず出逢う人全てを魅了する。美活やグルメを存分に楽しむ悠々自適なライフスタイルは福岡女子の憧れ。
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はじめまして！
mavieの自己紹介をmovieにまとめました。一緒に、
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